Hoe halen wij adem? (longventilatie)

In dit filmpje leg ik uit hoe de ademhaling werkt. Door de ademhalingsspieren, die bestaan uit o.a. de tussenribspieren en het middenrif, aan te spannen, vergroot je het volume van de borstkas. De borstkas zit door middel van het borstvlies en longvlies als het ware vast aan de longen. Daardoor wordt het longvolume ook vergroot als het volume van de borstkas vergroot wordt. Door dit grotere volume, ontstaat er een onderdruk in de longen vergeleken met de buitenlucht. Hierdoor stroomt lucht de longen in. Bij uitademen ontspannen de ademhalingsspieren zich, ontstaat er een bovendruk en stroomt lucht de longen uit.

https://www.juf-aminozuur.nl/